,

Tonijnsaus

In het kort

Romige tonijnsaus van sjalot en knoflook, gebonden met roomculinair en afgemaakt met kappertjes, gepureerd tot een gladde saus

Tonijnsaus · Sauzen · klaar in 35 minuten · voor 4 personen · makkelijk · 9 ingrediënten

Voorbereiden15 min
Bereiden20 min
Totaal35 min
Personen4
Calorieënca. 335 kcal p.p.
NiveauMakkelijk
Beoordeling4,0 / 5 (1)

TonijnsausBeeld gemaakt met AI

Ingrediënten

Voor 4 personen

Zo maak je het

  1. 1Doe de olijfolie in een pan. Snijd de sjalotjes en de knoflook in stukjes en laat ze in de olie glazig worden.
  2. 2Voeg de witte wijn en de roomculinair toe.
  3. 3Laat de saus sudderen en voeg dan 1 eetlepel bloem toe, zodat de saus iets gaat binden.
  4. 4Voeg de blikjes tonijn toe en prak de tonijn fijn.
  5. 5Voeg als laatste de kappertjes toe en laat de saus nog even sudderen.
  6. 6Pureer de saus met een staafmixer en breng hem op smaak met zout en peper.

Tonijnsaus is een romige pastasaus voor 4 personen van sjalot, knoflook, witte wijn en roomculinair, met tonijn uit blik en kappertjes, die je tot een gladde saus pureert. Je bent er ongeveer 35 minuten mee bezig: 15 minuten voorbereiden en 20 minuten koken.

Tonijnsaus

Wat heb je nodig voor tonijnsaus?

  • 3 sjalotjes
  • 3 teentjes knoflook
  • 2 deciliter witte wijn
  • 250 milliliter roomculinair (1 verpakking)
  • 1 eetlepel bloem
  • 2 theelepels kappertjes
  • 2 blikjes tonijn op olie (145 gram per blikje)
  • 2 eetlepels olijfolie
  • zout en peper

Zo maak je tonijnsaus

  1. Doe de olijfolie in een pan. Snijd de sjalotjes en de knoflook in stukjes en laat ze in de olie glazig worden.
  2. Voeg de witte wijn en de roomculinair toe.
  3. Laat de saus 5 minuten sudderen en voeg dan 1 eetlepel bloem toe, zodat de saus iets gaat binden.
  4. Voeg de blikjes tonijn toe en prak de tonijn fijn.
  5. Voeg als laatste de kappertjes toe en laat de saus nog even sudderen.
  6. Pureer de saus met een staafmixer en breng hem op smaak met zout en peper.

Tips en variaties

Serveer de saus met 400 gram pasta, gekookt in ruim gezouten water. Kies een pasta die de saus goed vasthoudt, zoals penne of fusilli. Houd rekening met het zout: tonijn en kappertjes brengen al veel zout mee, dus proef voor je zout toevoegt. Andere gerechten met tonijn vind je bij macaroni met tonijn en spaghetti met tonijn en crème fraîche. Meer sauzen staan onder sauzen. Lees op Wikipedia meer over pasta als deegwaar.

Bewaren en opwarmen

Bewaar de saus afgedekt in de koelkast en gebruik hem binnen twee dagen. Warm hem op in een pan op laag vuur en roer regelmatig. Voeg een scheutje water of melk toe als hij te dik is geworden. Invriezen raden we af, omdat een roomsaus bij het ontdooien kan schiften.

Voedingswaarde per portie

Ongeveer 335 kcal per portie, bij 4 personen

Eiwit 22 g · Koolhydraten 9 g · Vet 22 g

Berekend uit de ingrediëntenlijst, dus bij benadering. Het verschilt per merk en per hoeveelheid.

Veelgestelde vragen

Moet ik de saus pureren?

Ja, dat is de bedoeling. Het recept pureert de saus aan het eind met een staafmixer, zodat hij glad wordt.

Welke tonijn gebruik ik?

Gebruik tonijn op olie uit blik, 2 blikjes van 145 gram. Prak de tonijn in de pan fijn voordat je de kappertjes toevoegt.

Kan ik roomculinair vervangen?

Ja, bijvoorbeeld door kookroom. De saus wordt dan vergelijkbaar.

Elke donderdag een recept in je mail: schrijf je in en krijg het herfstmagazine van Pastasite cadeau

Je krijgt elke donderdag een recept van de week, iets erbij, een tip en een blog. Na je bevestiging ontvang je ook het gratis digitale herfstmagazine. Hooguit één mail per week.

Uitschrijven kan altijd. Beloofd.

Meer uit deze hoek

Nog drie recepten die hierbij passen.

Alle recepten →
Penne puttanesca

Penne puttanesca

Pasta
Penne puttanesca
Penne in een pittige saus van ansjovis, zwarte olijven, kappertjes en tomaat, op smaak gebracht met tabasco en oregano
Pasta
Salade van venkel en sinaasappel

Salade van venkel en sinaasappel

Bijgerechten
Salade van venkel en sinaasappel
Een salade van venkel en sinaasappel is knapperig, fris en zonder koken klaar. Een lichte tegenhanger voor een rijk kerstmenu
Bijgerechten
Macaronischotel met aubergine

Macaronischotel met aubergine

Macaroni
Macaronischotel met aubergine
Deze ovenschotel combineert volkoren macaroni met gebakken aubergine in een bechamelsaus op basis van bouillon en nootmuskaat, afgewerkt met ei en pecorino
Macaroni